《令和》の時代。もうすぐですね。
「于時初春令月 氣淑風和」
『時に 初春の令月にして 気淑く風和ぎ 梅は鏡前の粉を披き 蘭は珮後の香を薫らす』。という一節から取られたものだそうですね。
元号が発表されてから、桜も満開となって来ましたね。それと同時に寒の戻りもやって来ましたね。最近寒いですね。
花粉症の原因の１つに冷え性も関係があるそうですね。
冷え性になると自律神経のバランスが崩れ、身体の機能が十分働きにくくなり、免疫機能が上手く働かず花粉症を引き起こしてしまうことがあるそうです。
体を温める飲食やゆっくりした入浴を心がけていきたいですね。